THE BIG PUSH
ESCUELA DE BOXEO EN CHAMARTÍN
Nuestra escuela de boxeo en Chamartín
representa la evolución y el crecimiento de nuestra escuela, llevando nuestra metodología y pasión por el boxeo a un nuevo espacio donde la disciplina, el aprendizaje y la diversión van de la mano. Aquí, cada entrenamiento está diseñado para que mejores tu técnica, desarrolles tu confianza y disfrutes del boxeo, sin importar tu nivel o condición física. Desde el primer día, hemos construido una comunidad comprometida, unida por el respeto y el amor por este deporte.
Nuestra Filosofía
En nuestra escuela de boxeo en Chamartín, encontrarás un ambiente motivador donde podrás entrenar con y sin contacto, siempre a tu ritmo y de forma segura. Ya sea que busques iniciarte en el boxeo, mejorar tu forma física o prepararte para la competición, nuestro equipo te guiará en cada paso para que alcances tus objetivos mientras disfrutas del camino. nuestro centro de Chamartín.
¿Cómo es la estructura de una clase
- Inicio: 10 minutos de cuerda + calentamiento articular y funcional.
- Sombra: Dos asaltos para trabajar movimientos y técnica.
- Saco: Entre 2 y 6 asaltos según la temática del día.
- Ejercicios de boxeo: El plato fuerte de la sesión.
- Cierre: Abdominales y flexiones… ¡las agujetas son cortesía de la casa!
Temáticas de Entrenamiento por Día
- Lunes 🥊 – Trabajo con aparatos (manoplas, gobernadoras, cuerda, escalera, etc.).
- Martes 🔄 – Movilidad, coordinación, elasticidad y acción-reacción.
- Miércoles 🔍 – Técnica pura y dura.
- Jueves 🤜🤛 – Día de sparring (controlado y adaptado al nivel de cada persona).
- Viernes 🔥 – Entrenamiento físico de alta intensidad… prepárate para sufrir un poco.
CONTACTA
info@escuelaboxeo.es
620662367
666843941
Horarios
DE LUNES A VIERNES
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de 19:00 hasta las 20:30